Meditation & Urlaub Karneval mal anders – Yoga & Meditations-Workshop in der winterlichen Eifel 
Es muß nicht immer Köln an Karneval sein - auch die Eifel hat ihren Reiz! Das Kloster Steinfeld mit seiner einladend-weltoffenen und historischen Atmosphäre ist ein idealer Rückzugsort, wenn man dem jecken Trubel einmal entfliehen und sich eine erholsame Auszeit gönnen möchte. Zentraler Bestandteil des Workshops sind sanfte Prana Yoga-Einheiten und Entspannungstechniken, die helfen, besser mit Streß umzugehen und zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. Gutes Essen in netter Gesellschaft, Wanderungen und eine traumhafte Winterlandschaft runden das „karnevalistische“ Alternativ-Programm ab. Termin: 16.02. - 21.02.2012 Ort: Kloster Steinfeld (Nationalpark Eifel) Anreise: 16.02.2012, Empfang von 16 bis 18 Uhr Abreise: 21.02.2012 nach dem Mittagessen Preis:
Studenten: 285,00 € (Doppelzimmer)
Normalzahler: 395,00 € (Doppelzimmer) (Einzelzimmer gegen Aufpreis möglich) Für die 6 Tage ist darin enthalten: Übernachtungen & vegetarische Vollverpflegung, Yoga-Unterricht, eine besondere Wellness-Anwendung, eine Führung durch die mittelalterlichen Klosteranlage, ein Orgelkonzert)
Leistungen: 1.Yogaworkshop Entspannung förderndes Prana Yoga (min. 2 x täglich), individuell von der Yogalehrerin für die Gruppe zusammengestellt praktische Tipps & Tricks zum Umgang mit Streßsituationen Einführung in die Meditation eine Prana-Wellness-Behandlung Zeit mit dem Trainer für individuelle Fragen rund um das Thema Yoga Ausflugsmöglichkeiten in die nähere Umgebung (Schnee)-Wanderungen (Witterungsbedingt) genügend freie Zeit & Muße für ein gutes Buch o.ä.
bitte eigene Yogamatte und Sitzkissen mitbringen (Decken sind vorhanden) 2. Übernachtung & Verpflegung Kloster Steinfeld, historische Klosteranlage auf einer Anhöhe von 500m NN im Mittelgebirge des Nationalparks der Eifel (ca. 50 Autominuten von Köln) Doppelzimmer (auf Wunsch Einzelzimmer gegen Aufpreis) frisch zubereitete, vitale, vegetarische Verpflegung (3 Mahlzeiten pro Tag) aus der Klosterküche
3. Organisatorisches: Eigenanreise per Auto o. Bahn (Bus-Shuttle vom Bahnhof zum Kloster möglich) Teilnehmerzahl: Mindestens 10, maximal 20 Teilnehmer Das Angebot richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene - Studentenkontingent 5, Warteliste
Weitere Informationen prana-koeln@gmx.de oder 0221/29 120 55 |
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