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Health-Yoga

für neue Energie und besseres Wohlbefinden

 

Health-Yoga mit seinen einfachen Übungen aktiviert die Urkraft im Menschen und lässt frische Energie wieder frei fließen.

Je nach Übung kann man durch Health Yoga gezielt die Beweglichkeit, die innere Energie, die Entspannung und das gesamte Wohlbefinden aktivieren.

Leicht erlernbare Übungen mit so klangvollen Namen wie z.B. „Göttin“, „Heldenstellung“, „Tänzer“ können schon kleine Wunder vollbringen. Darüber hinaus kann Health-Yoga den mühseligen Alltagsstress in uns abbauen. Eine aktive Entspannung führt zur Senkung des Erregungsniveaus und zu einer Verbesserung Ihrer Belastbarkeit. Die Übungen führen zum Rückgang von Schlafstörungen oder auch zum Rückgang von psychosomatischen Beschwerden wie Spannungskopfschmerz, Magen-Darm-Beschwerden oder Kreislaufbeschwerden.

Somit kann Health-Yoga innerhalb kürzester Zeit zu einer besseren Stressbewältigung führen.

Frei nach dem Motto „Probieren geht über Studieren!“ schnuppern Sie einfach eine Stunde Health-Yoga und lassen Sie sich von der positiven Wirkung überraschen.

YOGA, MEDITATION, Energiemanagement mit PRANIC ENERGY HEALING nach den Lehren buddhistischer & taoistischer Heiltechniken!  |  Yoga-Urlaub; Seminare zum Stressabbau